En un lugar idóneo para practicar el trail, en pleno Parque Natural de la Sierra de Castril, se va a celebrar los días 9 y 10 de marzo de 2013 el Trail Running Camp con Iván Ortiz.Una buena experiencia tanto para los que se inician como para los que ya llevan tiempecillo en el trail y todo lo relacionado con carreras por montaña.
Guiado por el actual Campeón de España de Carreras de Montaña Iván Ortiz Carrión, un bicho cuando de desniveles se trata y con mucha experiencia en este tipo de terrenos.
Habrá varias charlas o ponencias sobre por ejemplo anatomía de movimiento y entrenamientos de carrera, de técnica más uno de estiramientos y abdominales isométricos.El precio incluye todo: desayunos, comidas, cenas, alojamiento...
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1 comentario:
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