CARRERA DE CÁRTAMA Nuestro amigo Pedro J. Vargas nos manda otra de sus obras de arte: el video de la prueba celebrada el pasado domingo 2 de Enero en Cártama. Disfrútenlo.
TOUR DES GÉANTS (Tour de los Gigantes) El ultragaditano Fali el "coleta" me manda el video que grabó en septiembre de su participación en una prueba que para los que piensen que el UTMB es lo más duro, ahí lleva eso: 335 km con 24.000+ que también hay que bajarlos, por supuesto, pasando por los "gigantes" Mont Blanc, Gran Paradiso, Monte Rosa, Cervino y Grand Cambin. Véanlo y disfruten.
CROSS Este domingo día 9 se celebra el Cross de Coín, perteneciente al Circuito Prov. de Campo a Través de Málaga. Un circuito que está bien y la zona es buena para pasar la mañana entre carrera y carrera.
ITÁLICA Y al siguiente domingo, el 16 de enero, el Gran Cross andaluz por excelencia: el Cross de Itálica al que acudiremos en masa cientos de atletas para participar en la mejor prueba de campo a través de España con permiso de Llodio, Atapuerca y alguna más.
MEDIA MARATÓN DE ÁLORA Aunque aún no hay nada puesto en ninguna web de carreras de atletismo, la Media Maratón se celebrará como últimamente el primer domingo de marzo. Es decir, el 6 de marzo os quiero a todos en este precioso pueblo para recorrer los 21 km más bonitos de los alrededores y ganarse un peazo de bocata filetes recién hecho calentito con su aceitito güeno y toda la bebida que uno quiera. Además ya se están buscando algunos regalos para llenar la bolsa del corredor, que como siempre y a pesar de la crisis, será estupenda.
PRUEBAS FÍSICAS El martes 4 de enero ha sido la segunda parte de las pruebas físico-médicas que están llevando a cabo con los atletas de Álora los médicos de medicina deportiva de la Universidad de Málaga. Consiste en una valoración funcional completa, test de esfuerzo, test de campo y control del entrenamiento durante la temporada 2010/2011. El martes tocaba hacer un 6.000 de forma anaeróbica observando tiempos de paso de cada kilómetro y pulsaciones.
martes, 4 de enero de 2011
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4 comentarios:
Lo primero que tiene mérito juntarnos sobre 16 corredores en estas fechas, para hacer el 6.000
Hay un par de cosillas que apuntar, unos de los chavales de nuestro club que venía desde lejos más o menos de Ronda, dejo en la última vuelta a nuestro mister,lo segundo esta vez nuestro amigo de Alhaurín se ve que se lo ha tomado más en serio y ha entrado delante de Jose María y José Luis, aunque hubo un chaval del club que lo dobló sobradamente, y creo que le dió un recadito al pasar.
Estuvo bastante bien en esta ocasión la libre que lleve hasta el 4000 era de lujo, similara a nuestro amigo Paco, que en esta ocasión llego algo tarde y no pudo hacer esa labor que también hace.
P.D. Amigo de Alhaurín el que la sigue la consigue, aunque al final te doble tu amigo.
Lo último nuestro amigo que aconstumbra a retirarse en las martones intentó hacer el 6.000, pero como me imaginaba se retiró, un abrazo Pedro.
Yo también me enteré que a Paco Pifpaf le dobló un pizarreño que acostumbra a terminar las medias maratones en moto.
Por cierto. No sabía yo que Infantes pidió subir al podio para recoger el premio de otro porque tenía ganas de saber cómo se siente uno en el podio de Cártama. Vamos entre todos a hacer una colecta para comprarte un podio de los güenos, Antonio. Jajaja
Hombre Pedro veo que observas mi trayectoria gracias de antemano, me subi al podium porque iba con el chandal del club, no se si lo observaste y el premio que cogí era de un amigo mío de Sevilla, porque yo tengo amigos en todos los lugares a ver si te enteras, si quieres saber algo más de mi curriculum basta con que me llames.
P-D- lo de la cloecta es buena idea, pero la verdad que prefiero que me regales un jamon de 5 jotas en vez del podium, un abrazo amigo huy iba a decir maratoriano y eso tu todavía no lo eres, porque no tienes lo que tienes que tener, observa a tu mujer que esa si tiene esa casta que a ti te falta-
Adios amigo el que se retira en los maratones.
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